Сколько можно выпить, чтобы сесть за руль через час?

Через сколько часов после употребления алкоголя можно сесть за руль? Это напрямую зависит от степени опьянения.

Степень опьянения для каждого своя. С одной стороны, она зависит от количества выпитого, а с другой — от особенностей организма, к которым относятся масса тела, эмоциональное и моральное состояние. Кроме этих факторов необходимо учитывать, сколько времени прошло после потребления дозы алкоголя.

Организм и кровь освобождается от принятой дозы алкоголя путём его окисления и последующего выведения. Печень выводит около 90% алкоголя, попавшего в организм. Небольшое количество алкоголя выводится через легкие, потовые железы, почки. На выведение дозы алкоголя необходимо время. Тем не менее, холодный и горячий душ, прогулка на свежем воздухе, крепкий черный кофе, чай, соки помогают в какой то мере выводить алкоголь из организма.

Если вы выпили, придётся повременить с вождением, чтобы не попасть под лишение прав. О том, сколько надо ждать, говорит таблица норм потребления и выведения алкоголя из организма, в которой содержатся усредненные данные о времени этого процесса. Следует учесть, что потребление в плохом настроении может увеличить указанные значения почти в 2 раза. Поэтому на всякий случай стоит накинуть себе еще пару часов про запас для выравнивания нормы алкоголя в крови.

В таблице приведён пример полного выведения алкоголя в объёмах 100, 300 и 500 грамм из организма в часах. Персональные данные могут отличаться из-за физиологических особенностей организма. Так из организма, крови женщины алкоголь выводится в среднем на 20% медленнее.