В Твери устроят воркаут-тренировки для детей и их родителей

В эти выходные все желающие приглашаются на бесплатные воркаут-тренировки.

“Наконец-то наступает отличная погода для тренировок на улице! И мы решили провести открытые тренировки на уличных площадках для детишек и их родителей,” – делятся новостью организаторы события – сообщество “Воркаут-Тверь”.

Воркаут – любительский вид спорта. Он включает в себя выполнение различных упражнений на уличных спортплощадках: турниках, брусьях, шведских стенках, горизонтальных лестницах и даже на земле. Основной акцент делается на работе с собственным весом и развитием силы и выносливости.

Тренировки пройдут 15 и 16 апреля в 16:00 на двух площадках: у МОУ СОШ № 40 (улица Паши Савельевой, 4) и в воркаут-зоне возе ДС “Юность” (Петербургское шоссе, 95).

В программе всех ждут показательные выступления спортсменов, а также тренировка для детей и взрослых.