Больше стартов, снега и развлечений: путеводитель по тверскому этапу «Лыжни России»

Как добраться, когда выйти на старт, где поесть и обогреться, что можно посмотреть и как развлечься – все в обзоре Tverigrad.ru.

В субботу, 13 февраля, в Твери пройдет региональный этап ХХХIХ Всероссийской массовой гонки «Лыжня России». Центральной площадкой главного спортивного праздника зимы станет поле за гипермаркетом спортивных товаров «Декатлон» (Октябрьский проспект, 109). Здесь во время соревнований на территории общей площадью более 15 тысяч квадратных метров будет расположен целый городок со сценой, палатками, развлекательными площадками, полевой кухней, а также лыжной трассой, рассчитанной на большое количество участников.

Ожидается, что на старт регионального этапа «Лыжни России» в Твери выйдет несколько тысяч детей и взрослых из всех муниципальных образований области. Среди них будут как профессиональные спортсмены, так и просто любители здорового образа жизни и активного отдыха.

– «Лыжня России» из года в год привлекает в ряды любителей этого вида спорта новых сторонников. В забегах, в том числе, активно участвуют семьи Верхневолжья. Именно дружные, здоровые семьи, сохраняющие традиционные ценности нашего народа, являются залогом уверенного будущего Тверской области,

– отмечает губернатор Игорь Руденя.

Как добраться

Конечно, удобнее всего на личном автотранспорте, в который можно взять с собой весь необходимый спортивный инвентарь. У «Декатлона» организована большая парковка. До места проведения «Лыжни» в Твери также курсируют рейсовые автобусы маршрутов №№ 15, 31, 33, 42, 36, 116, 117, 227. Напоминаем, стоимость проезда по карте – 25 рублей, наличными – 29 рублей. Дополнительных маршрутов не предусмотрено.

Как зарегистрироваться

С 9 по 12 февраля регистрация участников регионального этапа всероссийской гонки проводилась в гипермаркете «Декатлон». Для тех, кто не успел, можно будет пройти регистрацию 13 февраля на месте проведения соревнований с 9:30 до 11:45. Для того, чтобы получить фирменный нагрудный номер и шапочку (их количество ограничено), необходимо предъявить паспорт или свидетельство о рождение и справку о допуске от врача. Взрослые (18 лет и старше) вместо медсправки могут предоставить собственноручное заявление о персональной ответственности за свое здоровье. Понятно, что никто не помешает выйти на старт и лыжникам, не прошедшим регистрацию. Единственно, они не смогут получить памятный сувенир об участии «Лыжне России», но положительные эмоции гарантированы всем.

Спортивная программа

В этом году программа регионального этапа «Лыжни России» в связи с эпидемиологической ситуацией претерпело некоторые изменения. В первую очередь, увеличено количество забегов, что позволит уменьшить количество участников в каждом из них. Всего будет дано 13 стартов на дистанции протяженностью 1 км, 2,5 км и 5 км, в том числе состоятся забеги спортивных команд и «Без галстуков».

9:30-11:45 Приезд участников гонки, регистрация, опробование дистанции
10:00-11:00 Фоновая музыка
11:00-11:40 Начало концертной программы
11:45 Открытие соревнований
12:15 Старт юношей (2003-2006 г.р.) – 2,5 км
12:35 Старт девушек (2003-2006 г.р.) – 2,5 км
12:50 Награждение победителей среди юношей 2003-2006 г.р. и младше
12:55 Старт юношей (2007-2011 г.р.) – 2,5 км
13:10 Награждение победителей среди девушек 2003-2006 г.р. и младше
13:10 Старт девушек (2007-2011г.р.) – 2,5 км
13:30 Старт забега «Без галстуков» – 1 км
13:40 Награждение победителей среди юношей 2007-2011 г.р. и младше
13:50 Старт мальчиков (2012 г.р. и младше) – 1 км
14:00 Старт девочек (2012 г.р. и младше) – 1 км
14:00 Награждение победителей среди девушек 2007-2011 г.р. и младше
14:20 Награждение победителей среди мальчиков 2012 г.р. и младше
14:20 Старт спортивных семей: «папа, мама и ребенок» (возраст детей 2012 г.р. и младше) – 1 км
14:30 Награждение победителей среди девочек 2012 г.р. и младше
14:40 Старт спортивных семей: «мама и ребенок», «папа и ребенок» (возраст детей 2012 г.р. и младше) – 1 км
15:00 Старт мужчин старшего возраста (50 лет и старше) – 2,5 км
15:10 Старт женщин старшего возраста (40 лет и старше) – 2,5 км
15:10 Награждение спортивных семей: трио «папа, мама и ребенок», дуэт «папа и ребенок» и дуэт «мама и ребенок»
15:20 Старт женщин (2002 г.р. и старше) – 5 км
15:30 Старт мужчин (2002 г.р. и старше) – 5 км
15:30 Награждение победителей мужчин и женщин старшего возраста
15:55 Награждение победителей среди мужчин и женщин (2002 г.р. и старше)
16:00 Закрытие соревнований
11:00-16:00 Концертно-развлекательная программа

Концертная программа

Праздничное настроение всем участникам и болельщикам помогут создать лучшие вокальные и хореографические коллективы области – победители и лауреаты всероссийских и международных конкурсов. С 11 до 16 часов дня на главной сцене выступят шоу-балет «Русский стиль» из Кимр, народный вокальный ансамбль «Каприз» из Кашина и тверские эстрадные исполнители Мария Милованова, Елена Николенко и Давид Билецкий.

Полевая кухня и аттракционы

На территории спортивного городка будут расположены специальные палатки для переодевания и обогрева участников, пункты горячего питания и бесплатная полевая кухня с гречневой кашей и горячим чаем ДЛЯ ВСЕХ ЖЕЛАЮЩИХ, а также различные аттракционы для детей и взрослых. У «Декатлона» продолжит работать каток под открытым небом с прокатом коньков. Предусмотрена и специальная фотозона. За ходом забегов и торжественных церемоний можно будет следить с любой точки спортивного городка благодаря двум большим экранам.

Звездные гости

В церемониях открытия и награждения победителей и призеров «Лыжни России-2021» примут участие известные тверские спортсмены – двукратный серебряный призер Олимпийских игр по гребле на байдарках и каноэ Виктор Денисов, чемпионка Всемирной Универсиады по лыжным гонкам та мира Ольга Михайлова, чемпионы России по легкой атлетике и участники Олимпийских игр Богдан Пищальников и Ольга Иванова, заслуженный тренер России по лыжным гонкам Ирина Непряева.

Правила подготовки и поведения по время гонки

Опытные лыжники советуют позавтракать за два-три часа до старта, при этом в рационе должны быть сложные углеводы (каши, бананы, булочки и др.). Одеться нужно так, чтобы не было холодно или жарко. Первым слоем одежды лучше использовать термобелье, рекомендуется надеть несколько тонких слоев, чем одну толстую куртку. После гонки нужно будет переодеться в сменную одежду и обувь.

Перед гонкой надо хорошо размяться: побегать или немного прокатиться на лыжах. Помните, что существует два вида лыжного хода: свободный и классический. Из-за большого количества участников «Лыжни России» лучше преодолевать дистанцию классическим стилем. Не стоит бежать быстро с самого старта: когда много людей одновременно начинают движение, автоматически хочется бежать быстрее, чтобы соответствовать другим спортсменам, но лучше контролировать этот момент и бежать в своем темпе.

Необходимо держать дистанцию от других спортсменов и пропускать более быстрых лыжников. Если на спуске упал один из участников гонки, лучше притормозить, дождаться, пока он встанет, или помочь ему, а затем продолжить гонку.

Наконец, самое главное – расслабиться и получать удовольствие и от самой гонки на свежем и морозном воздухе и от всего происходящего вокруг.

Погода

В день «Лыжни» в Тверь, как по заказу, придет настоящая русская зима с морозом и метелью. Метеорологи обещают в субботу обильный снегопад, мороз до -13° и усиление северо-восточного ветра с отдельными порывами до 12 – 17 метров в секунду. Остается надеяться, что такие погодные условия только усилят колорит и эмоции от главного зимнего спортивного праздника.

Немного истории и статистики

Региональный этап Всероссийской массовой лыжной гонки проводится в Тверской области с 2005 года. За это время местом проведения «Лыжни России» становились аэродром «Борки» в Кимрском районе (2005 год), поселок Калашниково Лихославльского района (2006 год), деревня Ямок Калининского района (2007 – 2014 годы), Тверь (2015 – 2018 годы) и деревня Гришкино Калининского района (2020 год).

Самыми массовыми получились старты 2007 – 2015 годов, которые собирали около 15 тысяч участников из практически всех муниципальных образований Верхневолжья.

Напомним, в то время проведение «Лыжни России» в Тверской области сопровождала мощная информационная кампания. Соответствующие баннеры и растяжки висели на главных улицах Твери, по всем региональным телеканалам в течение нескольких недель крутились видеоролики с анонсом «Лыжни».  В те годы на тверские этапы «Лыжни России» также приглашались звезда спорта и эстрады. Многим памятен ажиотаж, который был вызван приездом в Ямок олимпийских чемпионов по фигурному катанию Татьяны Навки и Романа Костомарова, выступление группы «Отпетые мошенники». Один только Гоша Куценко в качестве ведущего «Лыжни России» сделал соревнования запоминающимися.

В последние годы уровень организации тверского этапа «Лыжни России» выглядит намного скромнее.