Дела сердечные: профилактика и признаки болезни, которые нельзя пропустить

Инфаркт миокарда занимает лидирующие позиции среди причин смертности во всем мире.

Это гибель сердечной мышцы вследствие закупорки сосуда сердца тромбом и атеросклеротической бляшкой. Смертность и инвалидность от инфаркта миокарда остаются высокими. Ежегодно в России регистрируется 50 000 случаев инфаркта миокарда. Каждый день – 136 случаев! Каждый час – 5-6 человек обращается в медицинские учреждения с жалобой на давящую боль за грудиной.

При этом самым эффективным способом борьбы с инфарктом миокарда медики называют первичную и вторичную профилактику этого заболевания. И здесь всё в руках самого человека, его личного отношения к своему здоровью.

– Факторов риска инфаркта, на которые нельзя повлиять, достаточно мало. Их угрозу можно нивелировать, если вовремя принять меры. Чаще всего инфаркт миокарда является следствием неправильного образа жизни и стрессов. И если исключить каждое из неблагоприятных воздействий на организм, можно противостоять даже значительно отягощённому семейному анамнезу и прибавляющемуся возрасту,

– в интервью Tverigrad.ru рассказал главный врач Тверского областного кардиологического диспансера Николай Жуков, кандидат медицинских наук, врач-кардиолог высшей категории.

По словам кардиолога, прежде всего – необходимо больше двигаться и вести физически активный образ жизни, отказаться от курения, питаться разнообразно и умеренно, включив в рацион больше овощей и ограничив употребление поваренной соли, а также следить за своим весом.

Не менее важно контролировать артериальное давление и регулярно его измерять. Значительные суточные колебания артериального давления особенно опасны. Нормальное артериальное давление для любого человека, независимо от его возраста, составляет 120/80 мм рт. ст. При повышенном давлении рекомендуется принимать гипотензивные лекарства. Но только врач может подобрать конкретному пациенту наиболее эффективный препарат и определить его дозировку.

Для профилактики инфаркта миокарда также необходимо следить за показателями общего холестерина крови и его фракций. При отклонении от нормы обратиться к врачу, чтобы принять меры для его нормализации.

В Тверской области в рамках национального проекта «Здравоохранение» в 2019 году была принята региональная программа «Борьба с сердечно-сосудистыми заболеваниями». И в последние годы в Верхневолжье наблюдается отчетливая тенденция снижения смертности от инфаркта миокарда. Во многом благодаря созданию так называемой «инфарктной сети», которая включает в себя первичные сосудистые центры и региональный сосудистый центр, который имеет возможности для оказания высокотехнологичной медицинской помощи при инфаркте миокарда.

Но здесь очень важно, чтобы необходимое лечение началось в течение шести часов после первых признаков инфаркта: давящей боли за грудиной и боли, которая может отдавать в руку, нижнюю челюсть, сопровождаться холодным потом.