Диетолог предупредил о вредном влиянии пакетированных соков на организм

Tverigrad.ru в:
Твериград в Яндекс новостях
Твериград в ГуглНовостях
Твериград в телеграм

Врач объяснил, как пакетированные соки влияют на здоровье.

Кандидат медицинских наук, гастроэнтеролог, диетолог Ирина Бережная рассказала, как пакетированные соки влияют на здоровье. Она напомнила, что пакетированные соки достаточно концентрированные.

«Даже если просто выдавить свежий сок из яблок, то на стакан необходимо около пяти штук. Пять яблок сразу не съесть, это огромное количество простых сахаров, фруктозы. Соответственно, это оказывает влияние на зубы, желудок, стимулирует выброс инсулина», — цитирует её RT.

Покупая готовые соки, необходимо помнить, что в их составе содержатся консерванты, стабилизаторы, красители, ароматизаторы, которые тоже являются достаточно агрессивными для организма химическими веществами, добавила собеседница RT.

В качестве альтернативы врач предложила компоты и морсы.

Подпишись на Telegram-канал «Твериград. Главные новости Твери!»: это только самые важные новости в удобном формате.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

1
12
Telegramm Здоровье

КОММЕНТАРИИ 2

Для комментирования Вам необходимо .

kali

Началась кампания оболванивания населения. Настоящая причина в том что отечественная промышленность не может (импорто)заместить технологии упаковки в полном объеме. Диетолог это вообще не профессия,а раздел медицины довольно устаревший

7
2
    Nee21

    так точно, оболванивание in progress

    0
    0