Эксперты назвали сигналы, при которых надо сменить работу

К ним относятся постоянный стресс, усталость и болезни.

Карьерный эксперт центра «Профессии будущего» Алёна Чукина рассказала, как распознать тревожные сигналы, которые свидетельствуют о необходимости сменить работу. По мнению эксперта, первый признак того, что пришло время для смены карьерной траектории, — отсутствие удовлетворения от проделанной работы, пишет RT.

«Важно задать себе вопрос: то, что я делаю сегодня, приближает меня к карьерной цели? Отрицательный ответ и ощущение стагнации по отношению к своему профессиональному развитию — повод расширить границы своей деятельности и оставить в прошлом факторы, которые мешают развитию. Новые цели дадут энергию для достижений качественных результатов», — пояснила Чукина.

По её словам, постоянный стресс, чувство усталости, беспокойство, нервозность, депрессия, болезни также зачастую становятся последствиями работы, которая не соответствует потребностям и интересам человека.

«Стресс приводит к тому, что нам не хочется вставать по утрам, самые простые задачи вызывают раздражение, а рабочий день длится бесконечно долго. В случае, когда самомотивация уже не оказывает должного действия и общепринятые методы поддержки ресурсности не работают, спасением будет новый рабочий опыт», — рассказала специалист.

По мнению эксперта, ещё один сигнал о необходимости смене работы – когда человек чувствует, что его работа не предоставляет ему возможностей для развития и карьерного роста.

Ранее в Роспотребнадзоре объяснили, в каких случаях в жару рабочий день должны сократить на четыре часа.

Подпишись на Telegram-канал «Твериград. Главные новости Твери!»: это только самые важные новости в удобном формате.