Йога, гимнастика и скандинавская ходьба: в Твери пройдёт праздник здорового образа жизни

Парк Победы на несколько часов превратится в спортивную площадку.

В воскресенье, 30 мая, в Твери в парке Победы пройдёт масштабный праздник здорового образа жизни «ЗОЖ для всех». Парк Победы на несколько часов превратится в спортивную площадку. Об этом сообщили в горадминистрации. Акцию здоровья проведут опытные тренеры.  

С 13:00 до 14:00 для детей будут организованы профессиональные тренировки по футболу. Ребята
научатся владеть мячом и выполнять сложные элементы игры. Занятия будут проводить тренеры Детского футбольного клуба «Основа».

С 13:00 до 16:00 горожан ждут занятия сахаджа-йогой. Они направлены на развитие физической силы и выносливости с помощью асан, мантр и медитаций.

С 14:00 до 15:00 тверичан приглашают на тибетскую гимнастику на свежем воздухе. С 14:00 фитнес-инструкторы «Атлетик Джим» проведут занятия по джампингу. Это система кардиотренировок на мини-батутах. А с 15:00 до 16:00 в парке пройдут оздоровительные занятия скандинавской ходьбой.