Как накормить школьника за 30 рублей?

Институт питания Академии медицинских наук изучил калорийные затраты детей разных возрастов и установил, что они колеблются от 1500 до 3500 калорий в сутки.

Дети от семи до десяти лет должны получать 2400 калорий, подростки от 14 до 17 лет – 2600-3000 ккал, если ребенок занимается спортом, его рацион должен быть дополнен еще 300-500 калориями. Помимо этого в составлении школьного питания необходимо учитывать качественный состав пищи, школьные и внешкольные нагрузки детей, а также климатические условия, в которых они живут.

Чтобы у ребенка хватало сил на уроки, половина суточной нормы полезных веществ должна приходиться на школьный завтрак и обед. Именно в школьной столовой ребенок получает основную подпитку для своего организма.

Сколько же денег выделяется администрациями областных центров на питание одного школьника в городах центра России? Оказалось, что на обед в школьной столовой юных жителей Орла отведено 22 рубля, Тулы, Воронежа и Твери – по 30 рублей. По 39 и 40 рублей приходится соответственно на школьников Рязани и Курска. Самая большая сумма – 42 рубля – приходится на детей, живущих в Липецке.

Можно ли на такую сумму вкусно и полезно накормить детей?