Как обнаружить «скрытого убийцу»: тверские врачи рассказали о гиперхолестеринемии
Повышенный холестерин в крови – один из основных факторов риска возникновения инфаркта и инсульта.
Заболевания сердца и сосудов являются основной причиной преждевременной смертности во всем мире. При этом большая часть инфарктов и инсультов вызвана атеросклерозом сосудов. В свою очередь, закупорка артерий является следствием повышенного холестерина в крови у мужчин и женщин.
С какого возраста необходимо следить за уровнем холестерина, как часто сдавать анализ и что делать при гиперхолестеринемии, Tverigrad.ru рассказали главный внештатный специалист по медицинской профилактике регионального Минздрава и заместитель главврача Тверского областного клинического кардиологического диспансера Екатерина Тимофеева и заведующая Центром общественного здоровья и медицинской профилактики Тверской области Елена Низова.
– Холестерин – это молекула достаточно большого размера, которая синтезируется в человеческом организме преимущественно в печени и лишь в небольшом количестве (менее 20 %) всасывается в неизменном виде в кровь из кишечника, – рассказывает Екатерина Тимофеева. – Функции холестерина многообразны. Особенно в детском и подростковом возрасте, когда идет бурный рост и процесс регенерации наиболее активны. Молекула холестерина входит в состав мембраны клетки и нужна для образования клеток. Кроме того, холестерин участвует в синтезе половых гормонов и образовании нервных клеток. Но с возрастом, когда рост тканей прекращается и регенерация замедляется, не весь холестерин усваивается организмом. Он постепенно накапливается и откладывается на стенках сосудов, вызывая атеросклеротическое поражение, которого мы так боимся и стараемся избежать.
– Сам по себе высокий холестерин не имеет никаких признаков, – отмечает Елена Низова. – Симптомы уже возникают при болезнях, являющихся следствием излишнего холестерина. Если простуду можно распознать по легкому насморку, то повышенный холестерин в крови иногда обнаруживается только после инфаркта или инсульта. Поэтому гиперхолестеринемию и можно назвать «скрытым убийцей».
– Для здоровых людей, у которых нет проблем с сердечно-сосудистой системой, оптимальным считается уровень холестерина в крови 5 и менее ммоль/л, – добавляет Екатерина Тимофеева. – У людей, которые входят в группу риска (с повышенным артериальным давлением, избыточным весом, зависимостью от курения), показатель холестерина смещается в меньшую строну. Что касается мужчин и женщин, имеющих какие-то хронические сердечно-сосудистые заболевания или наследственную гиперхолестеринемию, то в таких случаях определение общего уровня холестерина абсолютно ничего не дает. Здесь уже необходим более расширенный анализ крови на, так называемый, липидный спектр, который определяет все фракции холестерина. Например, концентрация холестерина у человека может составлять 6 ммоль/л. Но, в то же время, 4 ммоль/л из него может относиться не к «хорошему», а к «плохому» холестерину. Поэтому в последнем случае человеку нужно позаботиться о своем здоровье, приняв немедленные меры.
– Инфаркт и инсульт, как большинство заболеваний, гораздо легче предупредить, чем вылечить. Поэтому так важно ежегодно следить за своим уровнем холестерина в крови, – подчеркивает Елена Низова. – Мы всех призываем с 18 лет регулярно проходить диспансеризацию и профилактические медицинские осмотры. В их программу по полису ОМС входит биохимический анализ крови, который определяет уровень холестерина. Мужчинам и женщинам в возрасте 40 лет и старше рекомендуется делать анализ крови на липидный спектр. Особенно тщательно уровень холестерина в крови необходимо контролировать людям с избыточным весом, с неблагоприятной наследственностью по уровню холестерина и с сахарным диабетом.
Мы всех призываем с 18 лет регулярно проходить диспансеризацию и профилактические медицинские осмотры. В их программу по полису ОМС входит биохимический анализ крови, который определяет уровень холестерина. Мужчинам в возрасте 40 лет и старше и женщинам старше 50 лет или после наступления менопаузы рекомендуется делать анализ крови на липидный спектр.
По словам медиков, чтобы снизить высокий уровень холестерина в крови нужен комплексный подход. Профессиональные консультации по этому поводу может дать лечащий врач, участковый терапевт, врач-кардиолог. Среди общих и самых эффективных рекомендаций – физическая активность, снижение веса и правильное питание. Курильщикам с повышенным уровнем холестерина в крови особенно следует задуматься об отказе от потребления табака, поскольку сочетание этих факторов риска смертельно опасно. Также мифом однозначно является «промывание» сосудов алкоголем, в том числе при гиперхолестеринемии.
В региональной программе «Борьба с сердечно-сосудистыми заболеваниями», которая реализуется в рамках одноименной федеральной программы, особое внимание уделяется профилактике. Если говорить о гиперхолестеринемии как одном из факторов повышения риска сердечно-сосудистых катастроф, то здесь слова Гиппократа, что «болезнь легче предупредить, чем лечить», особенно актуальны.
Читайте по теме:
УДАР по инсульту, или как избежать сосудистой катастрофы
Николай Жуков: «Болезни сердечно-сосудистой системы долгое время могут оставаться «немыми»
«Вдох глубокий, руки шире»: как с помощью простых действий снизить риск инфаркта и инсульта
Врач в Твери рассказала о доступном и универсальном «лекарстве» от инсульта и инфаркта
Врач-кардиолог рассказал жителям Тверской области о вреде алкоголя для сердечно-сосудистой системы
КОММЕНТАРИИ 0 Войти