Музыка - как средство для живости ума

«…Американские ученые из Северо-западного университета (Иллинойс, США) провели исследование, которое подтверждает: занятия музыкой хоть и не могут полностью остановить старение мозга, но помогают существенно замедлить этот процесс.

Специалисты считают, что потеря памяти и ухудшение восприятия речи как следствие возрастных изменений в нервной ткани мозга не являются неизбежными. Ученые провели исследование с участием 87 добровольцев — людей с хорошим слухом. Их разбили на две группы: музыкантов (тех, кто обучался музыке с детства и вплоть до момента исследования) и тех, кто вообще не занимался музыкой либо занимался ею менее 3-х лет.

Ученые измерили реакцию на внешние стимулы нейронов головного мозга, отвечающих за восприятие звуков речи, у участников эксперимента из обеих групп. Наблюдения показали, что представители из отобранной группы музыкантов, и взрослые и пожилые, лучше слышали, и их мозг работал значительно быстрее, чем у их немузыкальных ровесников. Музыканты лучше распознавали звуки, причем в этом не уступали даже тем, кто был значительно моложе по возрасту.

Ученые предполагают, что занятия музыкой помогают сохранить пластичность нейронов в результате тренировки мозга. Поэтому если хотите и в старости хорошо различать звуки, сохранить слух, память, быстроту реакций, сразу, не переспрашивая по десять раз, понимать, о чем вам говорят, и сохранить молодость мозга — занимайтесь музыкой. Так советуют ученые…»

(полностью)