Названы продукты ежедневного рациона, которые разрушают печень

В список входит не только алкоголь.

Печень отвечает за многие процессы в организме, в том числе выполняет роль природного фильтра. Однако, есть продукты, которые наносят этому органу непоправимый вред. Их список причислил врач-гастроэнтеролог Валерия Ломова в интервью «Известиям».

Она рассказала, что негативное влияние на печень оказывает алкоголь, поэтому регулярное потребление спиртного грозит такими опасными осложнениями, как фиброз и цирроз печени. Также эксперт советует не злоупотреблять продуктами с животными жирами, такие как жирное мясо, сливочное масло, сало, мучные изделия и фастфуд. 

По ее словам, следует соблюдать меру и с фруктами, несмотря на их пользу, поскольку переизбыток фруктозы может стать причиной жирового перерождения печени. Полезнее в этом отношении будут несладкие ягоды. Не советует врач увлекаться и сладостями, а также солёными продуктами и консервами.