Нет безопасных доз: нарколог рассказал, как не омрачить новогодние праздники алкоголем

Кандидат наук Вадим Кочегуров объяснил, как действовать в случае «алкогольной комы» и когда надо обращаться за медицинской помощью.

Под бой курантов традиционно принято открывать шампанское. С хлопком, выстрелом пробки, разливать игристое по хрустальным бокалам. Кто-то больше предпочитает крепкие напитки и пренебрегает шампанскими и винами. Но большинство россиян всё же привыкли встречать Новый год с алкоголем.

Но сколько можно выпить бокалов, чтобы не потерять рассудок, чтобы новогодние праздники не обернулись проблемами? Что лучше пить — шампанское или вино, водку или благородные крепкие напитки? О том, чем опасна «огненная вода» в новогоднюю ночь, и не только, рассказал врач-нарколог, кандидат наук Вадим Кочегуров.

— Надо сказать, что безопасных доз алкоголя не бывает. Даже тот человек, который употребляет небольшое количество алкоголя, он подвергает свой организм его токсическому действию. В первую очередь от алкоголя страдают головной мозг, сердце и печень. Головному мозгу всё равно, какие напитки человек выберет. Важно количество алкоголя, которое он примет,

— сразу же четко обозначил врач-нарколог.

Безусловно, употребление алкоголя — не самый лучший способ провести праздник весело. Но отказываться от него тверичане пока не спешат, а значит у большинства жителей нашего региона на новогодних столах будут и крепкие алкогольные напитки, и вина. Ну и куда же без напитка, который принято считать обязательным к этому празднику — шампанского? Правда с ним нужно быть аккуратнее.

— Шампанское — это газированный напиток, поэтому происходит более сильное раздражение слизистой оболочки желудка. И поэтому опьянение наступает быстрее. Но при этом опять же имеет значение, какое количество напитка было принято, и как происходит приём напитка. Если употребление происходит вместе с едой, с углеводами, жирами, белками, то тогда опьянение наступит несколько позднее и протекает мягче, — объясняет Вадим Кочегуров.

Конечно же, нельзя забывать про закуску. Горячие блюда или холодные, мясные или вегетарианские — этот выбор для каждого самостоятельный. Зависит он от гастрономических предпочтений и бюджета, который вы готовы потратить на яства. Но врач-нарколог предостерегает — употреблять алкоголь на голодный желудок нельзя.

Этиловый спирт оказывает негативное, раздражающее действие на слизистую оболочку желудка, вызывая усиленную выработку кислоты. Таким образом, принимая спиртные напитки без закуски, можно заработать гастрит и язвенную болезнь.

— Употребление алкоголя на пустой желудок, без приёма пищи, увеличивает скорость наступления опьянения, приводит к более агрессивному действию алкоголя на слизистую оболочку желудка. Употребление еды, богатой углеводами и жирами, уменьшает всасывание алкоголя, поэтому алкогольное опьянение наступает медленнее,

— говорит специалист.

В алкоголе, конечно же, нужно знать меру. Но любителям горячительных напитков хорошо знакомо неприятно неприятное состояние на утро — похмелье. Это тошнота, головная боль, сухость во рту и так далее. И от него хочется поскорее избавиться. На этот случай у врача есть свой совет.

— Есть ситуация, когда человек употребил небольшое количество спиртных напитков, и на утро даже их вид и запах вызывает отвращение, в этому случае необходимо прибегать к обычным средствам: большое количество жидкости, витамины группы В и С, — подчёркивает Вадим Кочегуров.

Одна из причин ухудшения самочувствия после обильной дозы алкоголя – обезвоживание и нарушение водно-солевого баланса в организме. И потому можно вспомнить про народное средство от похмелья — огуречный рассол. Его для лечения похмельного недуга используют издавна, и не только в России.

— Любые напитки, которые богаты электролитами, богаты солями, они помогают восстановить нарушения электролитного обмена в организме, наступающих после приёма большого количества спиртных напитков, — рассказывает врач-нарколог.

Но никто не застрахован от случаев, когда становится плохо уже во время употребления алкоголя, выпив «горячительного» чрезмерно много. Вадим Кочегуров рассказал, как действовать в таких ситуациях:

— Большое количество алкоголя в организме приводит к нарушению, например, дыхательных функций. Всё это может привести к коме. Поэтому человек в тяжелой степени опьянения нуждается в медицинской помощи, в вытрезвлении. Своими силами нужно обеспечить безопасность человеку, чтобы он не остался, например, на улице. Необходимо промывание желудка — извлечение лишнего количества алкоголя. Но если состояние ухудшается, то надо вызывать скорую медицинскую помощь.

За помощью нужно обращаться и в другом случае — если же на утро после праздника из-за плохого самочувствия вновь захочется употребить алкоголь.

— Когда человек на утро чувствует себя плохо и испытывает потребность в приёме новых доз алкоголя, чтобы справиться со своим состоянием, это признак алкогольной зависимости. В этом случае нужно консультироваться с наркологом и полностью отказаться от употребления спиртных напитков.