Офтальмолог назвала три незаметно убивающих зрение привычки

Здоровье глаз зависит не только от регулярных осмотров у специалиста, но и от повседневных привычек.

Офтальмолог Александра Стругова в разговоре с «Лентой.ру» назвала три распространённые ошибки, которые могут навредить зрению. По словам врача, регулярный сон в контактных линзах повышает риск язв роговицы. Это глубокие повреждения, которые в тяжёлых случаях могут привести к перфорации роговицы и потере зрения. Также такая привычка увеличивает вероятность кислородного голодания тканей, воспалений и инфекций. Не менее опасно, по словам врача, тереть глаза грязными руками.

— На пальцах могут находиться бактерии, пыль, остатки косметики и другие загрязнения. При прикосновении к глазам они могут попасть на слизистую. Кроме того, механическое давление способно ухудшать состояние роговицы у людей с кератоконусом — заболеванием, при котором она истончается, — говорится в публикации.

Если глаза чешутся, врач советует вместо трения промыть их прохладной водой или воспользоваться искусственной слезой. Ещё одна потенциально опасная привычка — продолжать пользоваться глазными каплями и косметическими средствами после окончания срока их безопасного применения.

Как пояснила Александра Стругова, открытый флакон глазных капель обычно безопасен в течение 28 дней, после чего повышается риск размножения бактерий. Тушь и подводка после трёх месяцев использования также могут накапливать микроорганизмы.

Читайте также: