Перед собеседованием медитируют 12% жителей Твери

Медитацию практикуют 30% россиян, еще столько же хотят попробовать.

Служба исследований hh.ru провела опрос среди ищущих работу чтобы установить, применяют ли они медитацию, чтобы настроиться на собеседование и сконцентрироваться на работе. Опрос был приурочен к запуску проекта «hh баланс & Prosto App».

Как показало исследование, 12% россиян, в том числе жители Тверской области, медитируют перед собеседованием, чтобы справиться с волнением. Также 13% опрошенных рассказали, что медитация ранее помогла им справиться с профессиональным выгоранием, а 8% полностью избежали этого благодаря регулярной медитации.

В целом медитацию в той или иной форме практикуют 30% жителей России, еще 36% хотят попробовать.