Специалист объяснила, почему курение - самый короткий путь к деменции

Табачный дым вызывает одновременный спазм сосудов.

Невролог АО «Медицина» Галина Чудинская раскрыла самую разрушительную для здоровья мозга привычку. По словам врача, главным фактором риска стойких когнитивных нарушений и развития деменции является длительное курение.

Эксперт пояснила механизм этого воздействия: табачный дым вызывает одновременный спазм сосудов, ухудшает мозговое кровообращение и критически снижает снабжение тканей кислородом. В результате нейроны начинают работать хуже, мозг быстрее утомляется и медленнее восстанавливается после нагрузок, рассказала специалист в беседе с «Лентой.ру».

«В первую очередь страдают внимание, скорость мышления, рабочая память и способность к принятию решений», — предупреждает доктор.

Человек замечает, что ему становится сложнее концентрироваться, он чаще отвлекается, медленнее перерабатывает информацию и дольше включается в умственную работу. Постепенно снижается обучаемость и гибкость мышления.

«На фоне длительного курения уменьшается объем серого вещества мозга, ухудшается состояние сосудов, повреждаются нейронные связи и повышается риск нейродегенеративных процессов. Это не всегда ощущается сразу, но со временем неизбежно отражается на памяти, скорости реакции и устойчивости к нагрузкам», — предостерегла Галина Чудинская.

Врач подчеркнула, что последствия зависят от возраста: у молодых курильщиков раньше проявляются проблемы с вниманием, обучением и скоростью реакции, а у пожилых людей значительно ускоряется развитие деменции и сосудистых нарушений.

Кроме того, пассивное курение также представляет серьезную угрозу: длительное вдыхание табачного дыма связано с ухудшением когнитивных способностей и ростом риска деменции у некурящих людей.

Ранее врач рассказал, как связана деменция с чувством юмора. Невролог и гериатр Валерий Новоселов рассказал о признаках, которые могут указывать на раннее развитие деменции и болезнь Альцгеймера.