Стало известно, какие продукты не надо давать ребенку в школу

У этих продуктов короткий срок годности.

в беседе с RT врач-диетолог, нутрициолог Ирина Писарева рассказала, какие продукты можно дать ребёнку в школу. Это могут быть заранее помытые и высушенные ягоды. или кусочки фруктов: яблоки, груши, дольки апельсинов. Огурцы, палочки из моркови. Хлебцы либо баранки.

«Если ребёнок берёт с собой питьевой йогурт, нужно ему сказать, чтобы выпил в течение двух первых уроков. Он хранится без холодильника до двух часов»,

— предупредила Писарева.

Также в ланч-бокс можно положить панкейки без крема и блинчики, заметила диетолог.

Не стоит давать ребёнку в школу различные паштеты, котлеты, жирное и жареное мясо, рыбу, салаты, заправленные соусом. У этих продуктов короткий срок годности.

Напомним, врач рассказал, какие любимые россиянами продукты разрушают зубную эмаль.