Стресс после травмы: специалист рассказал об опасном последствии для психики после тяжелых потрясений
Зачастую серьёзное стрессовое воздействие может обернуться для человека психическим расстройством.
В современном мире человек всё чаще сталкивается со стрессовыми ситуациями и большими эмоциональными нагрузками, которые могут негативно отразиться на его психическом здоровье. Особенно это актуально в условиях сегодняшней геополитической обстановки. О том, какие факторы могут привести к нарушению ментального здоровья и возникновению посттравматического стрессового расстройства (ПТСР), а также об организации помощи при данном состоянии Tverigrad.ru рассказала заместитель главного врача по медицинской части ГБУЗ ОКПНД, кандидат медицинских наук Ольга Лугинина.
– Смысл этого состояния заложен в его названии. Прежде всего, это психическое расстройство, которое развивается вследствие мощного психотравмирующего воздействия угрожающего или катастрофического характера, сопровождающееся экстремальным стрессом, – объясняет она природу происхождения ПТСР.
Симптомы этого состояния обычно возникают в течение шести месяцев после стрессового воздействия. Пусковыми факторами для него могут любые события, которые вызывают сильный стресс. Это природные и техногенные катастрофы, различные инциденты, сопряженные с угрозой жизни для человека, физическое или сексуальное насилие, участие в боевых действиях, террористические акты, пребывание в плену или концентрационном лагере и так далее. Известие о гибели близкого человека и новость о тяжелом заболевания могут стать триггером для посттравматического расстройства. Оно, как объясняет специалист, развивается вследствие неспособности человека справиться с этим сверхсильным для него психотравмирующим воздействием чрезвычайного характера.
– В сознании человека, оказавшегося под воздействием вышеперечисленных факторов, постоянно повторяется переживание травмирующего события. Возникают навязчивые воспоминания этих негативных впечатлений, пациента беспокоят повторяющиеся яркие навязчивые сновидения неприятного содержания, – говорит о признаках расстройства Ольга Лугинина. – Человек начинает избегать действий и ситуаций, которые напоминают об этой психической травме. В итоге появляется состояние отстранённости, отрешенности, невосприимчивости к окружающему. Наряду с этим может отмечаться возбуждение. Появляется бессонница, связанная с наплывом неприятных воспоминаний о том событии, которое стало причиной ПТСР. Кроме того, встречается психогенная амнезия – это состояние, при котором наблюдается внезапная утрата способности воспроизводить важную информацию, уже имеющуюся в памяти. Человек частично или полностью забывает важные аспекты периода воздействия стрессового фактора. Но это – явление преходящее. То есть на фоне правильной терапии память восстанавливается, – подчеркнула кандидат медицинских наук.
В период ПТСР у человека могут возникнуть депрессивные переживания. Может отмечаться тревога, беспокойство, внутреннее напряжение, чувство страха. Иногда пациенты не сдерживают вспышки гнева, даже по незначительному поводу. Панические реакции, чувство страха могут быть вызваны воспоминаниями о травме.
Исследования ученых выявили полигенный характер посттравматического расстройства. Предполагается, что существуют гены, которые определяют появление этого состояния. Но, тем не менее, до настоящего времени вопрос о соотношении генетических факторов и факторов внешнего воздействия остаётся открытым.
Нередко люди, особенно мужчины, у которых наблюдается посттравматическое расстройство, пытаются заглушить его алкоголем. Но этот подход опасен, и в итоге человек не только не избавится от ПТСР, но и приобретёт новые заболевания.
– Это типичный в России мужской тип реагирования на стресс, и человек пытается тем самым отвлечься, расслабиться, но это очень опасный путь, который ведёт к формированию второго заболевания – хронического алкоголизма. И мужчина в итоге должен бороться как со стрессовым состоянием, так и с алкогольной зависимостью. Алкоголь – это специфический яд для нервной системы, который её ослабляет и даёт почву для новых патологических состояний. И, безусловно, это не выход. Обращаться нужно к специалистам, – подчёркивает собеседник Tverigrad.ru.
В случае, если человек обнаружил у себя посттравматическое расстройство, ему необходимо обратиться за квалифицированной помощью. Попытки самолечения могут привести к ухудшению психического и физического состояния человека, поздней диагностике этого расстройства, снижению эффективности лечения.
Оказание медицинской помощи при ПТСР относится к компетенции медицинских организаций, оказывающих психиатрическую и психотерапевтическую помощь. В Тверской области это – ГБУЗ ОКПНД. Люди с признаками посттравматического стрессового расстройства могут обратиться на «горячую линию» учреждения по телефону 8 (4822) 55-82-22. По этому же номеру также может быть предоставлена информация об организации оказания медицинской помощи при ПТСР.
Клинические психологи оказывают психологическую помощь в Кризисном центре отделения медицинской психологии ГБУЗ ОКПНД, в который можно записаться на прием по телефону 8 (4822) 50-21-71. Врачи-психотерапевты осуществляют оказание специализированной медицинской помощи в Центре психического здоровья, в который можно записаться на прием по телефону 8 (4822) 55-71-46.
– Сегодня используются комплексные методики, включающие как применение современных лекарственных препаратов, так и различные дифференцированные виды психотерапии. Какой вид психотерапии будет применён – решит врач на основании осмотра пациента с учетом особенностей состояния больного, личностных характеристик, его настроя. И если вовремя начать лечение и правильно работать с такими состояниями, то, безусловно, можно добиться положительного исхода, – говорит кандидат медицинских наук.
В случаях выраженного возбуждения, при наличии агрессивных тенденций и расстройств более глубокого, психотического уровня, может потребоваться участие врача-психиатра. Существует широкий спектр современных лекарственных препаратов с хорошей переносимостью, которые могут оказать помощь данному пациенту.
За медицинской помощью граждане могут обращаться непосредственно в ГБУЗ ОКПНД или по направлению из первичного звена здравоохранения. При необходимости по запросу медицинских организаций полипрофильные бригады ГБУЗ ОКПНД в составе врача-психиатра, врача-психотерапевта, психолога и другого медицинского персонала осуществляют выезды в соответствующие районы области.
– Важно отметить, что на фоне ПТСР нередко отмечается обострение (либо возникновение) хронических соматических заболеваний, особенно тех, в основе которых участвуют психосоматические механизмы формирования (где пусковым моментом является психотравма). Это язвенная болезнь желудка, гипертоническая болезнь, бронхиальная астма, холецистит и другие. Чтобы не сформировалась такая патология, нужно вовремя обратиться к специалистам, которые нормализуют состояние центральной нервной системы, – предупреждает Ольга Лугинина.
КОММЕНТАРИИ 0 Войти