Учёные раскрыли жизненно важное преимущество вегетарианства

Tverigrad.ru в:
Твериград в Яндекс новостях
Твериград в Max
Твериград в телеграм

А также его опасность.

Исследователи Оксфордского университета установили, что вегетарианство снижает риск развития пяти видов онкологии. Об этом сообщает подразделение учреждения, которое занимается изучением общественного здоровья и медицины. Информацию передаёт агентство ТАСС.

Учёные выяснили, что растительная диета снижает риск развития рака молочной железы, предстательной железы, почек, поджелудочной и множественной миеломы. Это крупнейшее исследование такого рода.

В эксперименте участвовали более 1,8 миллиона человек. Вегетарианцы на 21% меньше подвержены раку поджелудочной железы, на 9% – раку молочной железы, на 12% – раку предстательной железы, а также на 28% у них реже развивается рак почек и на 31% меньше вероятность заболеть множественной миеломой.

Одно при этом вегетарианская система питания увеличивает вероятность онкологию пищевода практически в два раза. Для снижения рисков в рацион нужно включать цельнозерновые продукты, бобовые, фрукты и овощи.

Напомним, что вегетарианцы едят только растительные и молочные продукты и отказываются от любой пищи животного происхождения. В том числе от мяса птицы, рыбы и морепродуктов.

Читайте также: Тверской областной онкодиспансер отметил 80-летний юбилей.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

1
0
Telegramm Здоровье

КОММЕНТАРИИ 0

Для комментирования Вам необходимо .