В Твери проведут соревнования по воркауту

Кубок районов по воркауту состоится 4 сентября на Городском пляже.

Соревнования проводит «Workout Тверь» — официальное сообщество воркаут-движения в Тверской области. Стать участником турнира может каждый желающий. Кубок по воркауту пройдет в категории «Абсолютный смешанный стиль/фристайл».

Воркаут — любительский вид спорта. Он включает в себя выполнение различных упражнений на уличных спортплощадках: турниках, брусьях, шведских стенках, горизонтальных лестницах и даже на земле. Основной акцент делается на работе с собственным весом и развитием силы и выносливости.

Выступления участников пройдут в формате баттла, где каждый представляет 2-минутную программу. «Продумывайте свою программу выступления заранее и оценивайте себя с точки зрения того, хватит ли вам сил, чтобы выполнить всё задуманное. Делайте только то, что хорошо умеете, и избегайте повторяющихся элементов», — обращаются судьи турнира к спортсменам.

Начало в 12:00.