Врач-косметолог рассказала, кому опасно загорать

Оптимальное время для загара – до 10 утра или после 17 часов вечера.

Синоптики пообещали жителям Тверской области настоящее пекло. Ощутимое повышение температуры начнётся в пятницу, 18 июня. Днём воздух в областном центре прогреется до +27°. А к выходным придёт аномальный 30-градусный зной.

Наверняка, сразу же бросятся под палящие лучи солнца. Врач-косметолог, бьюти-нутрициолог Анна Кугук рассказала, кому опасно загорать. По словам эксперта, не рекомендуется находиться на солнце после некоторых косметических процедур. Об этом пишет издание РИА Новости.

В первую очередь, загорать не стоит сразу после пилинга. Эта процедура сопряжена с травматизацией кожи. После эксфолиации она становится более уязвимой под влиянием негативных факторов.

По словам эксперта, после любых пилингов не рекомендуется загорать в течение двух недель. «Последствием будет нежелательная пигментация», – уточнила Анна Кугук.

Второе противопоказание связано с использованием косметики, в составе которой есть кислоты. Такие средства нужно оставить на осенне-зимний период либо использовать только на ночь, посоветовала косметолог.

Противопоказанием к загару также служит розацеа — аутоиммунное заболевание, которое проявляется в покраснении кожных покровов.

Чтобы защитить кожу от агрессивного излучения, косметолог рекомендует наносить SPF-крем, то есть защитный. По ее словам, это обязательно нужно делать, если ультрафиолетовый (UV) индекс 4 и выше.

– Этот показатель отражается в приложении с прогнозом погоды в любом смартфоне. Желательно иметь SPF-крем с физическими, а не химическими фильтрами, которые могут влиять на гормональную систему, на органы детоксикации,

– объяснила врач-косметолог.

Для тех, у кого нет никаких противопоказаний, оптимальное время для загара – до 10 утра или после 17 часов вечера. Именно в это время наблюдается минимальная солнечная активность и можно загореть без солнечных ожогов.

– В остальные часы лучше избегать прямых солнечных лучей, находиться в тени либо в одежде и использовать солнцезащитные средства, – добавила Анна Кугук.