Врачи предупредили о возможном обострении заболеваний ЖКТ весной

По словам медиков, в этот период надо уделять особое внимание питанию.

Врач-терапевт Надежда Чернышова и диетолог, гастроэнтеролог Марина Хорол в беседе рассказали, какие заболевания чаще всего обостряются весной. По словам Надежды Чернышовой, в этот период могут обостриться такие заболевания ЖКТ, как язвенные болезни желудка и двенадцатипёрстной кишки. Об этом пишет телеканал RT.

Она посоветовала следить за своим самочувствием в этот период и обращать внимание на возникающие жалобы, которые могут свидетельствовать об обострении.

В свою очередь, Марина Хорол подчеркнула, что весной у многих может наблюдаться дефицит витаминов, поэтому у них иммунная система «работает на пределе».

Она призвала уделять внимание питанию в этот период и дала рекомендации по продуктам, которые надо включить в рацион.

«Рацион должен быть сбалансирован: обволакивающие каши с утра (все, кроме манной), кисломолочные продукты, которые поддерживают иммунную систему и микрофлору кишечника, также нежирные овощные супы, а в качестве гарнира к мясу — запечённые овощи», — рассказала Хорол.

В дополнение врачом могут быть назначены витаминные комплексы, пояснила эксперт.