Знойные ощущения: жара щадит жителей Твери

В городе не зафиксировано солнечных и тепловых ударов.

Экстремальная жара продержалась в Тверской области пять дней – с пятницы, 24 июня, по вторник, 28 июня. Температура воздуха достигала 33 градусов. К среде стало комфортнее – жара спала. Однако, расслабляться рано – зной ещё даст о себе знать. Согласно данным Гидрометцентра России, 30-градусная жара вернётся в Тверь к пятнице 1 июля. Очень жаркими будут и выходные дни.

Сильнее всего жара ощущается в городе. В знойную пятидневку, казалось, в Твери плавился асфальт. По большому счету люди спасались у воды на Волге или на карьерах в Константиновке, либо уезжали за город, где температурные пики были не столь удушливыми и экстремальными. Зачастую, отдых у воды приводил к трагедиям – тонули дети, тонули взрослые.

Как бы там ни было, но пока жара пощадила жителей Твери. Tverigrad.ru позвонил во все травмпункты города и скорую помощь – за пять дней не было ни одного зафиксированного случая солнечного или теплового удара (симптомы и советы эксперта смотрите ниже, – Ред.). Это не означает, что ударов не было совсем, просто люди могли не обратиться за помощью к врачам.

Но, как мы уже сказали, жара вернется, а значит опасность тепловых или солнечных ударов остается высокой. Что делать, если вас настигла эта напасть и как этого избежать? Об этом Tverigrad.ru поговорил со спасателем аварийно-спасательной службы, председателем Тверского регионального отделения Всероссийского студенческого корпуса спасателей Андреем Кудашовым.

– Для того чтобы не получить тепловой или солнечный удар, следует соблюдать несколько простых правил. Старайтесь носить головной убор, чтобы не напекло голову. Старайтесь носить свободную одежду желательно из натуральных тканей. Обтягивающую, синтетическую одежду, которая мешает теплообмену, лучше стараться не одевать. Пейте побольше жидкости, либо обычную воду, либо минеральную. Соки, либо сладкие газированные напитки я не рекомендую, потому что лишний сахар в организме в такую погоду не рекомендуется. Употреблять алкоголь я бы тоже не рекомендовал. Если человек получил тепловой или солнечный удар, его необходимо поместить в прохладное помещение, либо в тень, расстегнуть одежду, растереть холодным влажным полотенцем, на лоб и виски приложить холо, слегка приподнять ему ноги, чтобы увеличить крови к головному мозгу,

– советует Андрей Кудашов.

И, естественно, необходимо не мешкая обратиться к врачу.

Тепловой удар – общее перегревание организма. Солнечный удар – перегревание головного мозга в результате длительного пребывания на солнце.

«Солнечный и тепловой удары имеют схожие проявления. Вначале возникает слабость, головная боль, головокружение, боли в ногах и спине, рвота, шум в ушах, потемнение в глазах, чувство нехватки воздуха, мучительное ощущение жажды. Затем лицо пострадавшего синеет, частота дыхания резко увеличивается до 60-75 вдохов/выдохов в минуту, человек может терять сознание, могут наблюдаться судороги, бред. Температура тела может повышаться до 41-42 град. С, вслед за этим может наступить отсутствие дыхания и сердца»,

– поясняют в Роспотребнадзоре.

Напомним, ранее жителям Тверской области дали советы, как спастись от перегрева в жару. Кроме того, нутрициолог рассказал, как правильно питаться в жару. В ГИБДД предупредили тверских автомобилистов об опасности вождения в жару. Тверской ветеринар рассказал, как помочь домашним животным пережить жару.

Подпишись на Telegram-канал «Твериград. Главные новости Твери!»: это только самые важные новости в удобном формате.