Учёные выяснили, как просмотр телевизора влияет на уменьшение объёма мозга

Эта привычка влияет на интеллект негативно.

Учёные обнаружили, что привычка часто смотреть телевизор может быть связана с изменениями структуры головного мозга. Результаты исследования опубликованы в журнале Medical Xpress, на них ссылаются «Известия».

Специалисты проанализировали данные около 1,7 тысячи участников долгосрочного американского исследования ARIC. На момент начала наблюдений их средний возраст составлял 53 года. Испытуемых спрашивали, как часто они смотрят телевизор в свободное время и сколько времени проводят сидя на работе. Спустя более 20 лет участникам выполнили магнитно-резонансную томографию мозга.

— Выяснилось, что у людей, которые в среднем возрасте очень часто смотрели телевизор, объём некоторых участков мозга оказался меньше. Речь идёт о зонах, отвечающих за память, обработку зрительной информации и исполнительные функции. Кроме того, у них чаще выявлялись изменения белого вещества, которые могут быть связаны с возрастными нарушениями работы мозга. При этом похожей зависимости у людей с преимущественно сидячей работой исследователи не обнаружили. Авторы предполагают, что это может объясняться более высокой интеллектуальной нагрузкой во время профессиональной деятельности, — говорится в публикации. 

Учёные отдельно подчёркивают, что результаты исследования не доказывают, что просмотр телевизора напрямую приводит к уменьшению объёма мозга или развитию деменции. Однако специалисты считают, что для сохранения когнитивного здоровья полезнее чередовать пассивный просмотр телевизора с занятиями, требующими умственной активности.

Читайте также: Специалист объяснил, почему алкоголь в жару лишает организм защиты.