Врач объяснил, как связаны соцсети и невнимательность

Ситуация усугубляется.

В современном мире от многих работников требуют многофункциональности и мгновенного переключения между задачами. Для многих это сложно. Ещё сложнее тем, у кого есть проблемы с концентрацией внимания. Тему прокомментировала врач-невролог «Неврологической клиники» в Москве Денис Мухамедов, чьи слова приводит издание «Газета.ру».

Одна из причин рассеянного внимания – Синдром дефицита внимания (СДВ). Это неврологическо-поведенческое расстройство развития, которое диагностируют в детстве, но оно сохраняется и во взрослом возрасте. СДВ связан с неразвитостью высших психических функций.

«Синдром дефицита внимания (СДВ) у взрослых – это неврологическая особенность, которая проявляется как трудность с удержанием внимания, контролем импульсов и организацией поведения. СДВ не появляется из ниоткуда во взрослом возрасте. Это врождённая особенность особенность функционирования префронтальной коры мозга и дисбаланс нейромедиаторов, таких как дофамин и норадреналин», – отмечает врач-невролог Денис Мухамедов.

В детстве, как подчёркивает эксперт, синдром сопряжён с гиперактивностью, т.к. чрезмерной активностью. Во взрослом возрасте остаётся только сложность с фокусированием внимания. Рост числа пациентов с СДВ обусловлен двумя факторами – распространённость интернета и развитие диагностики. В первую очередь наносят ощутимый вред социальные сети и обилие информации в них.

«Причин, почему многие заговорили об этой проблеме именно сейчас, несколько. Во-первых, соцсети, мессенджеры, безлимитный интернет только обнажили существующие трудности. То, с чем человек мог справляться в более структурированной среде, сейчас стало практически невозможным. Во-вторых, значительно продвинулась нейробиология. Современные методы позволяют увидеть особенности активности и структуры мозга, характерные для СДВ. Это помогло перевести разговор в область объективной неврологии. В-третьих, сработал эффект узнавания. Раньше взрослый с недиагностированным СДВГ считал себя ленивым, несконцентрированным, а сейчас знает, что это особенности работы мозга», – заметил специалист.

Невролог обозначил, что с СДВ нужно бороться медикаментозным способом – средствами, нейтрализующими нейрохимический дисбаланс, а также с помощью психотерапии и дисциплинированности. Важен комплексный подход.

Читайте также: Стало известно, сколько раз в год нужно сдавать анализ крови.