Жителям Тверской области рассказали, как правильно выбрать тыкву на Хэллоуин

Tverigrad.ru в:
Твериград в Яндекс новостях
Твериград в ГуглНовостях
Твериград в телеграм

Тыква может быть не только украшением: она вкусна, полезна, рекомендуется при ряде серьезных заболеваний и является естественным противозачаточным средством.

Эксперты Роскачества дали рекомендации по правильному выбору тыквы в магазинах в разгар сезона сбора урожая этого вида бахчевых.

В заключении экспертов подчеркивается, что существует три группы тыкв, а именно: крупноплодная, твердокорая и мускатная. Причем для украшения на Хэллоуин подходит именно первая из них.

У такой тыквы действительно крупные округлые плоды, их масса может достигать нескольких сотен килограмм. Окрас варьируется от кремового до насыщенно-желтого или даже ярко-оранжевого цвета. Эта тыква богата сахарами и каротином, хорошо подходит для запекания, овощного рагу. Она не теряет своих потребительских свойств при длительном хранении. Недостаток – крупный размер плодов. Готовить их нужно сразу, потому, что в разрезанном виде тыква долго не храниться.

Что касается твердокорой тыквы, то у нее самые вкусные семена. Тыква спеет быстро, но мякоть у нее жестковата и больше подходит для супов и пюре.

Самая вкусная тыква – мускатная, у нее маслянистая мякоть, содержащую до 11,5% сахаров.

Наиболее часто встречаются мускатные тыквы сорта «Баттернат» с плодами грушевидной формы. Все мускатные сорта обладают выраженным сладким вкусом и дынным ароматом.

Тыквы всех видов содержат много сахаров, пектина и каротина, содержание которое у отдельных сортов может доходить до 30 %. Мякоть тыкв содержит также много минеральных веществ, прежде всего кальция, калия и фосфора. Тыквенные семечки содержат до 550 ккал на 100 граммов и много жира.

У тыквы уникальный витаминный состав и низкая калорийность – от 22 ккал в сыром виде и до 24 – в тушеном. Белки, углеводы, клетчатка – все, что нужно для выведения из организма лишней жидкости. Тыкву рекомендуют гипертоникам, диабетикам, людям с воспалениями желчного пузыря и желудочно-кишечного тракта. Особенно полезен сок из сырой тыквы с мякотью.

Наиболее эффективно сочетание этого овоща в салатах с яблоками, морковью и сельдереем.

Некоторые плоды тыквы могут горчить – это связано с содержанием в них кукурбитацина – соединения, характерного для всех представителей семейства тыквенных. Однако, несмотря на горечь, кукурбитацины обладают комплексом положительных свойств, среди которых: противоопухолевые свойства, противозачаточные, противовоспалительные, антимикробные и антигельминтные.

Выбирая тыкву в магазине нужно ориентироваться на то, чтобы плод был вызревшим. Его корка должна быть плотной, без существенных повреждений, с подсохшей плодоножкой (хвостиком). Размер, цвет плода существенного влияния на его потребительские свойства не влияет. Половинки тыквы покупать не рекомендуется.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

2
2
Фото: zelenyjmir.ru
Здоровье

КОММЕНТАРИИ 3

Для комментирования Вам необходимо .

Наш ответ санкциям - никаких заокеанских Хэллоуинов !

4
3

    лучше просто напиться.

    30
    3

Лучше это, чем всякие х.............. :
"В Таиланде слоненок бросился спасать тонущего человека"
"Ролик, на котором животное спешит на помощь своему хозяину, появился в Интернете. На видео мужчину уносит потоком воды, а слоненок пытается его спасти. Как позже выяснилось, 42-летний дрессировщик Даррик Томсон всего лишь притворился, что тонет. «Это показывает, что, если мы относимся к животным с любовью, они всегда отплатят нам тем же», — говорится в подписи к опубликованному видео."
https://dorognoe.ru/news/world/v-tailande-slonenok-brosilsya-spasat-tonuschego-ch-10566.html

7
1